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怀孕3个月可以吃梨吗

: 王秀梅 副主任医师
七台河市人民医院妇产科
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怀孕3个月可以吃梨。

鸭梨中含有多种维生素，还有清热利尿、止咳祛痰的作用。把梨煮熟后喝些梨水还能有效地预防痛风以及关节炎。在孕晚期水肿的时候可以吃梨，能缓解水肿的情况。吃梨还可以使腹中的胎儿皮肤变的水嫩。梨还能净化肾脏、清洁肠道，还有润肺止咳的作用。

孕期平时可以多吃些水果来补充营养。要注意梨属于寒凉水果，所以不宜多吃，尽量煮着吃。

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