请问怎么预防冠心病
预防冠心病的方法如下:
一、要戒烟戒酒。因为烟酒对身体的伤害是比较大的,长期的戒烟戒酒就能够使身心更健康。
二、要定期进行锻炼。长期不运动不锻炼的人,患上此种疾病的概率会比较高。
三、要保持健康的体重,不能太胖。
四、应当严格的控制血糖、血脂以及血压,防止患上三高疾病。
冠心病是一种高发疾病,此种疾病是属于可防可控疾病。虽然此种疾病可防可控,但是不慎患上疾病以后一定要及时就医,避免拖延。
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