请问怎么预防老年痴呆
想要预防老年痴呆，可以通过以下几种方式：
第一、可以多做一些益智类的游戏。比如说玩游戏，或者是打麻将，以及猜灯谜。这些游戏，可以起到活跃大脑的作用，还能够延缓大脑衰老的速度。因此对于提升记忆力，和预防老年痴呆症，有很好的效果。
第二、每天可以保证，半个小时左右的有氧运动。这样能够起到，促进脑细胞生成的作用，对于预防老年痴呆症也有效果。
第三、在饮食方面，可以多吃含脂肪酸的食物，比如说橄榄油，能够避免老年痴呆症出现。
-
-
杭州市第六人民医院 神经内科
擅长： 擅长神经内科各种...
-
-
江西省胸科医院 神经内科
擅长： 擅长难治性中枢神...
-
-
辽宁省金秋医院 神经内科
擅长： 擅长神经科常见病...
-
-
重庆市第八人民医院 神经内科
擅长： 擅长各种原因的眩...
-
-
南宁市第二人民医院 神经内科
擅长： 从事临床工作二十...
-
-
安徽省精神卫生防治中心 神经轻症科
擅长： 重性精神病诊断与...
-
-
宣汉县人民医院 神经内科
擅长： 神经内科各种常见...
-
-
辽宁中医药大学附属第四医院 中医神经内科
擅长： 脑梗塞，脑供血不...
公众号
头条号
百家号