糖尿病病人的饮食怎么选择
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刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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糖尿病的患者,饮食方面应该选择,升糖指数相对比较低的食物。
例如,可以尽量多食用一些,含有膳食纤维丰富的青菜。这样既可以增加饱腹感,又可以平稳地控制血糖,又可以帮助大便排出。像是芹菜,油麦菜,西兰花。当患者选择主食的时候,应该以干食为主,像是煎饼、杂粮饭、馒头。而不能够以稀食为主,像是面条、稀饭,这些食物是不要去食用的。因为这些食物食用之后,会使得患者血糖升高的比较严重。