冬天手脚冰凉正常吗
冬天手脚冰凉是不正常的。
见于末梢血液循环不好、体质偏肾阳虚的人群。可以在医师的指导下辨证准确后，服用温补肾阳作用的中药调理。
肾阳虚的患者除了手脚冰凉之外，可能还会伴随有畏寒怕冷、神疲乏力、少动懒言、小便清长等症状。除了服药调理之外，冬天要注意防寒保暖，出门活动多穿衣物。晚上睡觉前可以用温水泡手、泡脚，改善局部的血液循环，有利于缓解手脚冰凉的症状。平时多喝热水、热汤也有利于缓解手脚冰凉的症状。
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