风热咳嗽采用什么食疗
风热咳嗽可以服用青龙白虎汤，能够达到清热解毒、祛痰利咽的作用。 风热咳嗽的人在饮食当中，也可以吃一些冬瓜、生藕、黄瓜、梨、西瓜等清热泻火、化痰止咳。不要吃辛辣，过于油腻的食物，不然就有可能会加重症状。也可以多喝一些温热水，根据自身的身体情况适当的做一些有氧运动，能促进身体新陈代谢，有助于身体恢复。而且要注意休息，不要熬夜，要保证充足的睡眠时间，避免吸烟喝酒，不要喝浓茶、浓咖啡等。
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