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蜂蜜醋减肥吗

陈岩
陈岩 主治医师

河北大学附属医院 消化内科

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蜂蜜具有润肺和润肠通便的作用,也可以促进身体的新陈代谢,有利于达到减肥的作用。白醋性酸,有化瘀止痛和消食化积、消肿的作用。

醋和蜂蜜放在一起,可以起到帮助减肥的作用,但是如果长期的应用,也容易刺激胃酸分泌过多,导致出现有胃炎等疾病的发生,也容易导致一些肠道功能的紊乱。

所以只能少量的应用作为一种辅助减肥的方法,还是需要做好良好的饮食控制,加强运动锻炼。

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