五心烦热怎么办
五心烦热可以使用药物调理。具体用药因人而异，毕竟每个人的身体情况不同，用药要遵医嘱。
在平时的饮食上要注意以清淡为主，可以吃新鲜的蔬菜和水果、适量的鸡肉、猪肝、瘦肉等；不要吃辛辣刺激、油炸的食品。可以喝雪梨汤、绿豆汤、赤豆粥、大枣等；还需要多喝温开水。
此外，也可以根据自身的身体情况适当的增加体育锻炼，能促进身体血液循环，加快身体新陈代谢，有助于身体恢复；保持愉悦的心情，养成良好的饮食习惯，规律的作息时间，对身体健康有很大好处。
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