地瓜的营养价值
地瓜含有大量的糖分，蛋白质，各种维生素和矿物质，同时还含有胡萝卜素和维生素c，以及抑制肿瘤细胞生长的抗癌物质，大量的食物性纤维。
地瓜能够有效的预防便秘和肠癌的情况发生，同时能够减少热量的摄取，是减肥比较好的食品。同时地瓜还有一定的降低血压和帮助降低血脂的功效。
但是地瓜也不能够一次性吃的太多，尤其不可以空腹应用，很容易导致胃酸分泌过多，引起胃炎或者是胃溃疡等情况。
-
-
中山大学附属肿瘤医院 临床营养科
擅长： 对各类肿瘤患者进...
-
-
德阳市人民医院 临床营养科
擅长： 擅长糖尿病、肥胖...
-
-
天津中医药大学第一附属医院 营养科
擅长： 主治营养不良、代...
-
-
祈福医院 营养科(传统疗法)
擅长： 经期综合征、更年...
-
-
山东省肿瘤医院 妇科肿瘤一病区
擅长： 妇科恶性肿瘤的综...
-
-
大连医科大学附属第二医院 血管外科
擅长： 擅长心脏外科疾病...
-
-
绍兴市人民医院 普外科（血管疝）
擅长： 擅长血管疾病的开...
-
-
淮安市第一人民医院 泌尿外科
擅长： 泌尿系肿瘤和结石...
-
-
【全民营养周】营养专家指导：这...
鱼、肉、蛋是我们日常生活中常见食材，鱼肉蛋富含优质蛋白质、脂肪、脂溶性维生素、B... 详细»
-
-
【全民营养周】营养专家指导：蔬...
大家可能都知道，新鲜多彩的蔬菜营养素含量最丰富，大早上，开开心心的买回新鲜蔬菜，... 详细»
公众号
头条号
百家号