喝酒后吃什么好
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高林 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 普内科
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过量饮酒会刺激胃肠道，损害胃肠功能，对身体有害。喝酒后要注意休息、清淡饮食、不要吃辛辣刺激性食物，可以喝些蜂蜜水、浓茶水、大米粥、小米粥等，对胃肠道有保护作用，同时还有促醒的作用。
如果胃酸过多，出现上腹不适、疼痛、恶心呕吐、腹胀等，可以吃抑制胃酸的药物，比如奥美拉唑等，还可以吃硫糖铝保护胃壁。还要多喝水，吃些新鲜蔬菜及水果，补充维生素和纤维素。更要注意休息，不能熬夜。
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