枸杞的功效有哪些
枸杞具有益肾填精、补益肝肾、延缓衰老的功效。
一、长期服用枸杞可以治疗肝肾阴虚引起的眼干，耳鸣等症状，特别适用于由于压力过大或劳累引起的眼干耳鸣。
二、枸杞泡水可以治疗肾精亏虚引起的腰膝酸软等症。
三、枸杞子还有延缓衰老的作用，适用于头发偏白或者肾精不足，肾精亏虚引起的脱发等症状。
另外，枸杞常用的吃法就是枸杞泡水，枸杞还可以生吃。另外，枸杞还可以蒸鸡蛋、炖燕窝。可根据自己的喜好选择。
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