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孕妇怎么去火

张兴明
张兴明 副主任医师

锦州市中心医院 中医内科

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孕妇上火了可以通过食疗的方法清火,适当的多吃清火的食物,包括梨、西瓜、莲子、绿豆汤都有一定的清火作用,或者是用金银花泡水也可以达到去火的效果。

孕妇在平时的饮食当中可以多喝温开水,或者是多吃新鲜的蔬菜和水果。不要吃过多辛辣刺激、油腻的食物,不然有可能会引起上火的情况加重。在吃饭过后可以适当的运动,但是注意休息,不要劳累。

如果上火的情况比较严重,可以在医生的指导下,使用金银花颗粒去火。

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