健康减肥茶有什么
健康减肥茶主要包括普洱茶、山楂、荷叶茶、杜仲茶以及柠檬茶或者是绿茶以及决明子茶等,普洱茶建议饭后进行服用,可以起到降脂的功效而且也有养胃的作用。
山楂具有开胃消食的效果,荷叶也有分解脂肪,消除便秘的作用所以应用山楂荷叶茶能够达到减肥的效果。
绿茶中有芳香聚合物,可以防止脂肪的存留,同时也可以溶解脂肪所以有利于达到减肥的效果。
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