亚麻籽油的功效与作用
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高林 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 普内科
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亚麻籽油属于食物油，它含有大量的EPA，对血栓的清除有一定的辅助作用。
在食用后能促进机体对体内饱和脂肪酸的代谢消除，或减轻体内动物性脂肪对人体的危害。具有降血压，扩张血管的作用，同时亚麻籽油还可以改善睡眠质量。
亚麻籽油中含有EPA及α亚麻酸，具有一定的抗过敏作用，还有消除水肿的功效。还能缓解关节疼痛，提高体内白细胞的杀菌灭菌能力，减轻关节的炎性症状，减轻关节的疼痛。
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