嗓子疼吃什么好的快
嗓子疼可以吃些清热利咽的食物，包括西瓜、银耳、百合、梨子、橙子、柠檬、蜂蜜水、香蕉、鸡蛋汤等。
出现这种情况，饮食方面要注意不要吃辛辣刺激性的食物，因为辛辣刺激性的食物有可能会加重嗓子痛。在身体恢复期间要注意多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，要少食多餐，同时要注意多休息，保证充足的休息时间，不要过度的劳累，也不要长时间的熬夜，不可以吸烟喝酒。平时要避免用嗓过度，不然有可能会导致咽喉充血。
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