拉肚子减肥吗
拉肚子是可以促进体重下降的，但只是暂时性的体重下降，并没有有效的燃烧脂肪。只是将体内的水分丢失，如果体液恢复平衡后，体重就会逐渐的恢复正常。
而且拉肚子也容易导致出现有电解质的紊乱，容易对身体造成损伤，所以是不能够采取这种方法来进行减肥的。
还是要采取健康的减肥方法，也就是合理的控制饮食、同时有效的加强运动锻炼，才有利于促进体重的下降。
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