吃什么能变胖
平时饮食上注意多吃一些高蛋白的食物来增加营养,也可以适当的多吃一些含脂肪高的食物,这样才有利于促进体重增加。
比方说可以适当的多吃一些肉类,多喝一些牛奶,多吃一些鸡蛋,尽量做到饮食的多样化,也可以适当的多煲一些汤喝。
同时也考虑可能是脾胃不好的原因,平时可以适当的应用一些健脾的药物,或者是应用一些健胃消食的药物来促进食欲,促进饮食的增加,可以使身体长胖。
平时饮食上注意多吃一些高蛋白的食物来增加营养,也可以适当的多吃一些含脂肪高的食物,这样才有利于促进体重增加。
比方说可以适当的多吃一些肉类,多喝一些牛奶,多吃一些鸡蛋,尽量做到饮食的多样化,也可以适当的多煲一些汤喝。
同时也考虑可能是脾胃不好的原因,平时可以适当的应用一些健脾的药物,或者是应用一些健胃消食的药物来促进食欲,促进饮食的增加,可以使身体长胖。
河北大学附属医院 消化内科
胖人为啥都肚子胖 A:胖人都肚子胖可能是营养摄入过量引起,出现了长时间脂肪堆积,比如说长时间....
我很想胖就是胖不了? A:每个人的胖瘦跟个人的体质有一定的关系,跟生活作息以及饮食也有一定的关系....