不容易出汗好吗
不容易出汗对人体是不好的。
人体通过出汗可以把体内的毒素排出，也是一个解毒的过程。汗液中所含有的物质可以杀死细菌，从中提高人体的免疫力，对人体是非常有益的。
如果经常不出汗，导致体内的毒素就无法及时排出，毛孔中的脏东西也无法排出来。时间长了皮肤会变得粗糙、油腻，对人的健康产生负面的影响；出汗少体内的湿气和寒气也不能排出，有可能导致气滞血瘀，导致精神欠佳，容易疲劳。
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