胡萝卜素的作用有哪些
胡萝卜素有着保护视力，延缓衰老，提高免疫力的作用。
首先，胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，并且胡萝卜素对人体非常重要。在进入人体后，可以使视觉细胞内的感光物质成分增加，提高眼睛的视力。
其次，胡萝卜素还可以预防，皮肤粘膜过度角化，维持皮肤粘膜的完整。在进入人体消化器官以后，还可以转化成维生素a，避免身体受到自由基的伤害。
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