上吐下泻吃什么好
上吐下泻，要吃清淡的饮食并且要低脂、低盐。可以喝一些粥类，包括蔬菜粥、小米粥、面片汤、大米粥、鸡蛋羹等，可以适当的吃点大蒜，减少吃含纤维素高的食物。
如果上吐下泻的情况比较严重，需要及时的使用药物治疗或者静脉输液。要及时给身体补充水分，饮食要少量，不要吃得过多，这样能减轻肠胃的负担，减少不适的症状发生。要保证充足的休息时间，不要长时间的熬夜。最好及时去医院就诊。
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