茴香苗的功效与作用
茴香苗的功效与作用是预防便秘,健脾开胃,促进消化。
但是并不是所有人都适合适合吃茴香苗,它的禁忌人群包括孕妇,婴幼儿,阴虚火旺的人,便秘的人。使用茴香苗的时候不要与寒凉的食物一同吃,不然有可能会导致腹泻的情况。
茴香苗的使用方法也是比较简单的,可以用茴香苗来炒鸡蛋或者做茴香鸡蛋汤,它的营养价值是比较丰富的,是药食两用的食品。茴香苗里边的一些成分,尤其是茴香油对人体胃肠道的神经和血管具有刺激作用,具有促进消化液的分泌的作用,可以增强人体胃肠道蠕动。
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