腰酸背疼应怎么治疗
腰酸背疼可以在医生的指导下，口服活血化瘀、消炎镇痛的药物治疗，也可以配合针灸、按摩等方式治疗。
腰酸背痛很可能是过度劳累造成的，跟肌肉炎症也有很大的关系。在生活中应该避免负重，同时注意多休息，饮食上要多吃高蛋白、高维生素、高纤维的食物，避免长时间的久站或者是久坐。
另外，注意腰部和背部的保暖，同时适当的进行，功能性的体育锻炼。
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