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赖氨酸增高

陈岩
陈岩 主治医师

河北大学附属医院 消化内科

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赖氨酸对人体有巨大的作用,能够促进脑垂体自然分泌生长素,促进骨骼的生长,有利于身高的增长。同时还能够增进食欲,改善营养不良的状态。

同时也能够帮助产生抗体生长激素和酶,提高免疫力,帮助钙的吸收,防止骨质疏松的情况,可以有效的减少儿童青少年佝偻病、鸡胸病的情况发生。

促进身高的增长,不能单纯的补充钠氨酸,还需要注意做到饮食的合理搭配,保证营养的充分,同时也需要加强运动锻炼。

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陈岩
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