阳虚体质怎么办
阳虚体质的人可以改善饮食结构或者用药物调理，具体要因人而异。
如果症状比较轻微，要先调整好自己的饮食。平时可以吃食物来有助于调理，比如枸杞、山药、芹菜、海参、桑葚、葡萄、柠檬、小米、黑米、黑豆、黑芝麻、牛肉、羊肉、紫菜等。平时要注意休息，注意保暖，不要过度的劳累，也不可以长时间的熬夜，保证充足的休息时间，身体恢复期间性生活要节制，可以根据自身情况适当的增加体育锻炼，这样能增强体质，有助于身体恢复。
如果症状比较严重，可以遵医嘱服用温阳功效的药物调理。
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