怎样治便秘?
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 消化内科
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出现便秘的症状时,需要注意调整饮食及生活习惯,必要时应用口服或外用通便药物促进排便。
首先,这类患者需要增加饮水量,增加粗纤维类食物的摄入,例如芹菜、韭菜等,有利于使大便含水量增加,大便变软,并且刺激肠道蠕动,促进排便。
其次,需要增加活动量,促进肠道蠕动,利于排便。
最后,如果患者便秘症状缓解不明显,需要口服或外用通便药物促进排便。
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