什么是肾阴虚阳虚
肾阴虚就是指由于肾阴亏损导致的一些疾病，而肾阳虚是以寒症为主引起的症状，不管是肾阴虚还是肾阳虚，都是叫做肾虚。
肾阴虚和肾阳虚的表现症状不同，治疗方案不同，用药不同，肾阴虚的患者会出现为五心烦热，口干舌燥，头晕目眩的症状，而肾阳虚的患者会出现四肢怕冷，身体容易疲劳，精神萎靡不振等症状。
出现肾虚的情况，首先要调整好自己的饮食结构，可以吃一些补肾的食物来进行辅助调理，不要吃辛辣刺激生冷的食物，如果肾虚的症状比较严重，可以遵医嘱用药物调理，在调理期间性生活要节制，而且要注意休息，不要劳累，适当锻炼。
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