怎么注意孕期健康
妊娠期一定要注意做好孕期保健，因为只有对自己对宝宝负责，做好定期的检查，做好营养方面的指导等等，才能有利于母婴的健康。
在怀孕期检查也是很关键的，每次的检查常常会发生一些需要改变的，或者是需要指导的问题，也是要注意营养结构。
比如不能吃一些垃圾食品，尽量少吃生冷的，油腻的，刺激性的东西，也是必须均衡饮食，保持食品的多样化，不要偏食任何一种食品。
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