孕妇营养不良怎么办
孕妇发生了营养不良的问题,那是一定要尽早得到纠正的,随时发现随时纠正,应该在孕前尽早纠正是最好的。
要多吃高营养饮食,比如肉蛋奶,各种鱼虾,或者是各种的蔬菜水果,米面油等等,一定都是要均衡摄入的,不能过度太偏食哪一种东西。
要尽量保持食品的多样化,摄入足够种类足够全面的营养,如果有贫血的问题,要注意要吃富铁高营养饮食,低蛋白一定是要吃高蛋白的饮食。
孕妇发生了营养不良的问题,那是一定要尽早得到纠正的,随时发现随时纠正,应该在孕前尽早纠正是最好的。
要多吃高营养饮食,比如肉蛋奶,各种鱼虾,或者是各种的蔬菜水果,米面油等等,一定都是要均衡摄入的,不能过度太偏食哪一种东西。
要尽量保持食品的多样化,摄入足够种类足够全面的营养,如果有贫血的问题,要注意要吃富铁高营养饮食,低蛋白一定是要吃高蛋白的饮食。
太原市第九人民医院 妇产科
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