孕妇吃葵花籽
葵花籽是含有很多营养成分的怀孕了也是可以吃的，但是葵花籽含有的能量毕竟是比较高的，所以无论是否怀孕都是要控制量的。
不要偏食任何东西包括其他高热量的也是一样的，比如：桃子、葡萄、西瓜、巧克力、木瓜等等，一定要管住嘴不能偏食。
尤其是本身有血糖高或者体重大的情况有的人是尽量不要吃的，这是因人而异的，然后要保持食品的多样化才能摄取到足够的营养。
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