新陈代谢慢怎么办
新陈代谢慢可以通过多运动和多喝水进行改善。
新陈代谢慢主要体现在消化不良、不出汗、心率慢等方面。患者可以通过适当的有氧运动增加心率，促进胃肠道的蠕动，加速新陈代谢。
在生活中可以多喝些温热水，也可以适当喝些绿茶，因为绿茶可以帮助身体排出毒素，加快新陈代谢；也可以在饮食上多吃营养元素丰富的食物，提高新陈代谢。
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