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孕妇能不能吃猴头菇

王敬华
王敬华 副主任医师

太原市第九人民医院 妇产科

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孕妇是可以吃猴头菇的,怀孕了吃和平时一样,能够吃的东西,只要不过敏的,那都可以吃一些。

自己要注意管住嘴,迈开腿,不要偏食任何一种东西,尽量要少吃一些生冷,油腻和刺激性的东西,尽量少吃或者不吃垃圾食品,那就可以了。

也是要注意自己的饮食结构,饮食量,一定要注意体重的情况,要严格注意摄入能量比较少的一些食品,这是要控制的,比如各种瓜西瓜或者是木瓜或者葡萄,桃子,火龙果等等都要控制。

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