跑步能提高性功能吗
跑步可以提高性功能。
因为跑步可以改善人体的血液循环,促进激素合理分配,同时增强腰部的力量,在一定程度上可以延长性生活时间。建议进行慢跑,锻炼人体的PC肌,提高性功能的效果更佳。
需要提醒的是,有性功能障碍的人,只通过跑步治疗效果不佳,需要同时配合相关的药物进行治疗,有利于改善性功能。 比如,前列腺炎容易导致性功能出现问题,需要在跑步的同时,配合抗前列腺炎的药物进行治疗。
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