失眠上火怎么办
长时间失眠可能会引起身体免疫功能下降导致患者出现上火，治疗方法如下：
首先，要改善睡眠，并分析不同的病因进行治疗比如神经衰弱引起时口服安神补脑液。必要时应用镇静催眠药，常用的有艾司唑仑、阿普唑仑地西泮和劳拉西泮。焦虑症引起时可以口服坦度螺酮和丁螺环酮。抑郁症引起时应用西酞普烂。
其次，尽量保证每天睡眠时间在八小时左右。如果患者有睡眠时间过短，或者是过长对大脑和身体均不利。
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