降火的方法有哪些
降火的方法包括饮食调整，加强运动，药物治疗。
如果上火并不是很严重，那么首先要调整好个人的饮食结构，不要吃过多辛辣油腻的食物，包括肥肉，辣椒，油炸食品，甜食等。不然就有可能会加重上火的症状，尽量以清淡为主，可以吃新鲜的蔬菜和水果，要多喝一些温开水，同时要调整好个人的心态，可以根据个人的身体情况适当的增加体育锻炼，加快身体新陈代谢，促进血液循环，增强体质。
如果上火的症状比较严重，那么就要遵医嘱使用药物来调理。
-
-
上海交通大学医学院附属瑞金医院 门诊中医内科
擅长： 老年病、内科慢性...
-
-
上海交通大学医学院附属瑞金医院 门诊中医内科
擅长： 中医中药辨证施治...
-
-
贵州中医药大学第一附属医院 中医内科
擅长： 擅长中医内科常见...
-
-
黄石市中医院 中医内科
擅长： 呼吸系统疾病等内...
-
-
新昌县中医院 中医内科
擅长： 擅长中医治疗消化...
-
-
青岛大学附属医院 中医内科
擅长： 擅长于中西医结合...
-
-
南京脑科医院 神经内科
擅长： 擅长治疗记忆障碍...
-
-
江门市中心医院 肾内科
擅长： 擅长各种肾脏病、...
-
-
虚火牙痛怎么滋阴降火
一般来说，虚火、蛀牙或者牙龈肿痛引发的炎症，都可能造成牙痛。牙痛的滋味，几乎每个... 详细»
-
-
糖尿病人上火怎么降火
中医认为，有的糖尿病患者体质本身就处于虚火旺盛这种情况，容易出现口干多饮，饮不解... 详细»
-
-
女人上火需要男人降火吗
首先，女性上火并不需要男性降火，对于上火的女性患者来说，应当在医生的指导下，用相... 详细»
公众号
头条号
百家号