贫血食疗要注意什么
贫血食疗要注意，侧重于一些含造血原料比较多的食物。所谓的造血原料指的是铁、维生素b12、叶酸、蛋白质等：
1.多吃些动物肝脏、动物血制品。比如鸡血、鸭血、猪血，以及多吃蛋黄、瘦肉，这些食物里面含铁的成分比较多，而且含的蛋白质也很好，
2.多吃新鲜的绿色蔬菜。这些食物含有比较多的维生素b12和叶酸，也可以补充造血原料。
患者也需要到医院就诊，化验血常规以及骨髓穿刺等相关检查，进一步明确贫血的类型。
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