莲藕的功效与作用是什么
莲藕具有很好的补益脾胃、凉血止血、清热生津的作用。
莲藕是一种比较常见的蔬菜，还可以起到补充身体营养的作用。因为它里面含有丰富的维生素和膳食纤维，能够很好的加快消化酶分泌，加快肠道蠕动，从而能够改善机体的消化功能，加快身体代谢能力。
平时要注意少食多餐的饮食原则，避免一次吃太多，以免加重肠道的负担。还需要多进行体育锻炼，来增强自身的免疫力。
-
-
广安市人民医院 普内科
擅长： 血液方面疾病
-
-
中山大学附属第一医院 普内科
擅长： 内分泌的常见病
-
-
哈尔滨市儿童医院 普通内科
擅长： 擅长矮小、肥胖、...
-
-
天水市第一人民医院 普内科
擅长： 擅长普内科的常规...
-
-
中山大学附属第六医院 口腔科
擅长： 各类牙、颌、面畸...
-
-
十堰市太和医院 普外科4病区
擅长： 擅长于直肠癌、结...
-
-
皖南医学院弋矶山医院 胃肠外科
擅长： 胃肠道肿瘤和外科...
-
-
南昌大学第三附属医院 儿科
擅长： 新生儿疾病,呼吸...
-
-
番泻叶的作用及副作用
番泻叶，异名旃那叶、泻叶、泡竹叶来源为豆科植物狭叶番泻或尖叶番泻的小叶。 详细»
-
-
地塞米松的作用及其副作用
地塞米松属于肾上腺皮质激素类药，具有抗炎、抗过敏、抗风湿和免疫抑制作用。 详细»
公众号
头条号
百家号