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怀孕可不可以喝茶

王敬华
王敬华 副主任医师

太原市第九人民医院 妇产科

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怀孕了可以喝少量的茶的,喝的时候注意不要太浓,也不要偏食,少量的喝,没有问题的。网络传言很多禁忌也都是比较偏激的,比如想喝咖啡,一小杯都没有问题,只要不是过量的去偏食,就可以的。

尽量少吃一些生冷油腻刺激性的东西,尽量少吃或者不要吃垃圾食品,其他都是可以适当吃,但是一定要注意营养均衡,要注意保持食品的多样化的,任何食品都不要偏食,多样化的摄入才能够满足营养的多样化的,才能够满足母婴的需求。

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