产后抑郁要注意什么
确定产后患有抑郁症一定要到当地正规的心理康复医院就诊,及早的进行干预或者是进行系统的治疗,也可以咨询心理医生做心理康复。
平时家人也需要对产妇给予足够的关怀和帮助,让患者感受到家庭的温暖,多和产妇多沟通。患者还需要多参加一些户外活动,比如打球、跳舞,也可以多听一些音乐。还可以看电视、电影,转移患者的注意力。还应该注意生活作息要有规律,避免经常性的刺激。
确定产后患有抑郁症一定要到当地正规的心理康复医院就诊,及早的进行干预或者是进行系统的治疗,也可以咨询心理医生做心理康复。
平时家人也需要对产妇给予足够的关怀和帮助,让患者感受到家庭的温暖,多和产妇多沟通。患者还需要多参加一些户外活动,比如打球、跳舞,也可以多听一些音乐。还可以看电视、电影,转移患者的注意力。还应该注意生活作息要有规律,避免经常性的刺激。