女的阳虚怎么办
女的阳虚可以选择用药物调理,具体用药要因人因情况而定,毕竟每个人的身体情况是不同的。常用的药物包括金匮肾气丸、右归丸、壮腰健肾丸、桂附地黄丸等。
平时在饮食方面也可以吃一些温热性的食物,比如韭菜、生蚝、核桃、黑米、黑豆、黑芝麻、桑葚、木耳、猪腰、桂圆、枸杞、山药、牛肉、羊肉等。还要养成良好的饮食习惯和规律的作息时间,才有助于身体恢复,在身体恢复期间要节制性生活,可以适当的增加一些体育锻炼,避免熬夜,饮食要均衡。
女的阳虚可以选择用药物调理,具体用药要因人因情况而定,毕竟每个人的身体情况是不同的。常用的药物包括金匮肾气丸、右归丸、壮腰健肾丸、桂附地黄丸等。
平时在饮食方面也可以吃一些温热性的食物,比如韭菜、生蚝、核桃、黑米、黑豆、黑芝麻、桑葚、木耳、猪腰、桂圆、枸杞、山药、牛肉、羊肉等。还要养成良好的饮食习惯和规律的作息时间,才有助于身体恢复,在身体恢复期间要节制性生活,可以适当的增加一些体育锻炼,避免熬夜,饮食要均衡。
锦州市中心医院 中医内科
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