益母草的功效与作用及食用方法
益母草的功效是清热解毒，活血调经。临床上对于人体具有很大的调理作用，特别是对于女性可以很好的调整月经的异常紊乱，以及缓解月经期间腹痛等痛经的症状。还可以消肿利尿，活血化瘀，可以预防心脑血管疾病的出现，同时可以保护心脏，改善人体的循环。
益母草可以入药或者做成食材，常用的吃法是用新鲜的益母草和红糖熬水、炖肉或者是煮鸡蛋，益母草和玫瑰花炖茶，同时还可以直接用沸水煮，喝益母草水都可以。
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