孕妇食谱汤有哪些
孕妇没有固定的食谱的，孕妇的食谱最关键的还是要食品的多样化。
只要保持了食品多样化，不是每天早中晚餐，分别要固定吃什么的。
比如早餐可以吃豆浆、各种奶类、各种红肉，比如牛肉等等，也可以是吃各种蛋类。
要加上各种主食，然后要加各种蔬菜。水果可以作为加餐。
但是也都是要保持食品的多样化，然后要注意能量的总摄入，一定要控制不要摄入能量太高。
要严格控制体重，要做好定期的产前检查，要接受孕期保健。
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