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什么水果对胃好更养胃

沈桂佳
沈桂佳 主治医师

九江学院附属医院 消化内科

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养胃又对胃好的水果主要有苹果、柚子、葡萄、香蕉、石榴、木瓜、芒果、樱桃、桑葚等。

这类水果当中都含有丰富的维生素c,并且有着很好的抗氧化作用,对胃的刺激性小,属于温和的水果,还可以促进消化。

胃不好的患者应在医生的指导下用药,平时吃些清淡不刺激性的食物,规律作息和饮食,消化不良者还应该少吃多餐。

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沈桂佳 主治医师

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