想大便却拉不出来怎么办
想拉大便却拉不出来，这个时候会有排便不尽的感觉，大便不成形，感觉肚子疼痛，这个情况都是由于慢性肠炎，或者是便秘造成的。
如果有慢性肠炎，需要做大便常规的检查来进行确诊，待确诊后可以服用药物进行治疗。如果有便秘的情况，在饮食当中一定要多吃可以促进肠胃蠕动的食物，比如火龙果、雪莲果、香蕉等水果，并且要少吃辛辣刺激的食物。
日常生活中多注意运动，加强锻炼，可以增强体质，改善便秘的情况。
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