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通便的方法有哪些

张春梅
张春梅 副主任医师

滕州市中医医院 脾胃病科

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通便的方法包括调节饮食、服用导泻药物以及灌肠等。

便秘的患者要注意多喝水,多吃一些膳食纤维含量高的食物如红薯、芹菜、燕麦等,有助于保持胃肠道湿润,促进肠蠕动,从而促进粪便排出。如果通过调节饮食不能改善便秘,可以口服二甲硅油、乳果糖、复方聚乙二醇电解质散等泻药。必要时可以灌肠,从而缓解便秘。

如果便秘伴随有恶心、呕吐、腹痛等症状,要警惕肠梗阻,需要及时就医完善腹部CT等检查。

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