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怀孕4个月吃什么好

: 王敬华 副主任医师
太原市第九人民医院妇产科
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怀孕四个月要开始适当的注意补铁补钙了，之后是应该要注意营养的情况，一定要保持食品的多样化。

而不是去吃什么营养品或者保健品、补品等等，任何的营养品、保健品所含有的营养素都是很片面的，都不可能满足人体或者是怀孕后的需要。

最重要的就是要均衡饮食、食品的多样化才能够保证营养的均衡摄入，更广泛更全面的营养素才可以被摄取到，尽量少吃一些垃圾食品就可以了。

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太原市第九人民医院妇产科; 擅长：孕期保健、孕产妇保健、妊娠期并发症的诊治，高危产科的诊断处理。

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