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止嗝最快的方法是什么

宋晓琴
宋晓琴 副主任医师

井冈山大学附属医院 消化内科

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止嗝最快的方法是喝水,分次咽下或者热敷胃部,都可以改善打嗝的情况。

打嗝是由于剧烈的运动后,大口吃东西,吃得过猛,就会造成打嗝的情况。并且吃比较辣,或者比较干的食物,也会造成打嗝的情况。出现打嗝的情况,不用过于担心,多喝水,分次咽下,转移注意力,并且深呼吸,都可以快速的止住打嗝。

在日常的生活中,一定要注意适当的运动,不要运动过猛。吃东西也要少食多餐,多喝水比较好。

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宋晓琴 副主任医师

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