孕妇能吃柿子吗
孕妇是可以吃柿子的,怀孕本来也没有绝对禁忌的食物,柿子是一种普通的水果,但是它含有的糖分是比较高的,所以,怀孕了一定要注意控制量。
也不要吃太凉的,毕竟也有的人会造成胃肠道的不舒服,如同其它的水果一样,比如西瓜,比如葡萄、木瓜、火龙果等等,都是要控制到量,因为很容易造成血糖高,或者体重过大等等的情况发生的。
也是要注意不要过量食物之外,要均衡摄取其他的食物的营养素,不要偏食。
孕妇是可以吃柿子的,怀孕本来也没有绝对禁忌的食物,柿子是一种普通的水果,但是它含有的糖分是比较高的,所以,怀孕了一定要注意控制量。
也不要吃太凉的,毕竟也有的人会造成胃肠道的不舒服,如同其它的水果一样,比如西瓜,比如葡萄、木瓜、火龙果等等,都是要控制到量,因为很容易造成血糖高,或者体重过大等等的情况发生的。
也是要注意不要过量食物之外,要均衡摄取其他的食物的营养素,不要偏食。
太原市第九人民医院 妇产科
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