月经期间能吃榴莲吗
月经期间可以适当的吃榴莲。
榴莲属于高热的水果、性温，而且里面还有多种的微量元素及矿物质和糖分。经期吃榴莲有利于淤血的排出，而且还能增加本身的抵抗力，减缓痛经的症状。
女性在来月经期间一定要注意避免剧烈运动。饮食避免吃生冷和辛辣刺激的食物。但是，不管是吃什么东西都应该注意适量，如果榴莲吃多了容易上火，所以一定要控制把握好度。
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