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初潮后还能长高多少

吕红梅
吕红梅 副主任医师

佳木斯市妇幼保健院 妇产科

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初潮后大约还会长高5到7厘米左右。

根据每位女性的身体情况不同,长高多少也会有所差异。女性月经初潮之前,会有身高增长的高峰期。在初潮快要来的前6个月左右,身高的增长速度就会变得缓慢。

月经初潮之后,身高增长的速度就会慢的比较明显。当女性的骨骺线完全闭合后,就会停止增长。大多数女孩在19岁左右时,身高就不会再继续增长了。

在初潮之前,建议多补充营养,保持充足的睡眠以及适当的运动,帮助促进身体增高。

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吕红梅
吕红梅 副主任医师

佳木斯市妇幼保健院 妇产科

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