男士孕前检查需要什么
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徐艳娟 副主任医师
广州市花都区人民医院 妇产科
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男士孕前检查需要忌烟忌酒。
尤其是在检查的前几天，不能吸烟、喝酒，也不要吃辛辣生冷，过于油腻以及含有糖分高的食物。检查前3~5天不可以有性生活，检查的时候是需要抽血，所以需要空腹，不要吃食物，也不要喝水。前一天要好好休息，不要劳累，保证充足的睡眠时间，保持身体干净清爽，以确保检查的清晰度。
在备孕阶段要保持良好的心态，适当的增加体育锻炼，这样能增强体质，有助于提高精子质量，饮食方面要注意营养均衡多元化。
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